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24. Las creencias pueden ser positivas, neutras o negativas

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Pensar negativamente sobre lo que somos, valemos o podemos hacer lo hemos hecho todos alguna vez y es normal.  Las creencias son parte de nuestra vida y pueden ser personales, sociales o culturales. Las creencias nos hablan de la percepción que tenemos de nosotros mismos y de nuestro entorno. ¿Cuál es el origen de nuestras limitaciones?  Los expertos apuntan a los primeros años de vida, aunque pueden seguir evolucionando y apareciendo a lo largo de nuestra existencia. “Y también pueden ir desapareciendo a lo largo de la vida” “Podríamos decir que es como el resultado de una programación mental, emocional y de comportamientos cuya base está desde la concepción hasta los primeros tres años de vida, incluso hasta los siete años” Está en esa interacción de relacionarnos con nuestros progenitores o con nuestros adultos de referencia. Luego será la escuela, la sociedad, los amigos, el instituto, la universidad lo que influirá en esas creencias. A qué te lo has dicho más de una vez....

10. Reinventarse sin estrés

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                  ¿Aún te preguntas qué quieres hacer por ti?... Me he dado cuenta, que personas que van estresadas por la vida , no reconocen que pueden hacer más por ellas. Creen que todo lo que está en sus manos, lo hacen;  pero llegan a estar terriblemente "enganchados" con tantas obligaciones y responsabilidades que les superan en su día a día. Pero puede llegar un punto que, cuanto más haces..., más estresado estás.  Llegado a esa circunstancia, crea más confusión, más desesperación, frustración y, finalmente, rendición o huida. Te encuentras superada por la realidad. La solución es ver qué es lo que puedes hacer por tí. Ver cuáles son las soluciones que te proporcionarán esa paz y libertad que deseas, te llevarán a conseguirlas, no sin quitar del medio mucha "basura" que metemos en nuestra cabecita: miedos, creencias...  Si eres una persona a la que le pasa esto y cualquiera diría  - "¿De qué te quejas, si lo tienes...

8. ¿Estás bien o Eres feliz?

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¿ERES FELIZ O ESTÁS BIEN? Ser feliz es vivir libre de sufrimiento, sin preocupaciones. Es liberarte de esos pensamientos negativos, repetitivos y del pasado que te condenan a una vida limitada. 👉🏼 Vivir en Coherencia con lo que piensas, sientes y haces. 👉🏼 Dejar de vivir con Miedo.... - Miedo a la crítica y al qué dirán - Miedo a la incertidumbre de no saber qué va a ocurrir - Miedo a tomar decisiones - Miedo a decir "NO", a poner límites. 👉🏼 Es asumir la Responsabilidad. Dejar de buscar culpables fuera y tomar las riendas de tu vida. 👉🏼 Es que seas tú quién dominas tu mente y tus emociones.  ( elpradopsicologos.es ) No vivas siendo una marioneta que se mueve al antojo de todo lo que ocurre a tu alrededor. Si de verdad quieres resultados en tu vida y en tu proyecto....  Empieza por tí.!!! Es importante conocerte, Valorarte, Aceptarte y respetarte para que puedas dar todo lo que mejor que tienes en tu interior. Comienza a dar pasos para transformar tu Vida. Cree, Crea ...

6. ¿Cuánto tiempo te dedicas?

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                     No te digo que no dediques tiempo para tí. Te digo que lo analices, que tomes en cuenta  que para mejorar y crecer como persona.  D ebes adquirir nuevos aprendizajes. Nuevos conocimientos que generarán una nueva forma de pensar, sentir y actuar y en consecuencia unos nuevos resultados en tu vida. EL CONOCIMIENTO ESTÁ A GOLPE DE CLICK. Estamos viviendo un momento en el que nos bombardean constantemente, para llamar nuestra atención. En Televisión, Redes sociales, Aplicaciones, Publicidad... Pero tú eres quien eliges. Tú eres quién decides. 👉Así que deja de leer este POST. Porque tu mejor Versión te espera!! Invierte en formarte y en ser cada día, aunque sea un 1% mejor que ayer. En un año serás un 365% mejor que el año pasado. Cree, Crea y Persigue tus sueños para verlos hechos realidad.                                ...