25. Identifica las creencias limitantes
Conocer nuestras creencias limitantes nos da el poder de saber cómo nos hablamos a nosotros mismos y qué serie de afirmaciones nos minan la autoestima. Este tipo de creencias causan fracasos laborales o la persistencia en las relaciones tóxicas. Por eso, entenderlas puede hacer que las invirtamos y las pongamos a nuestro favor. En el momento en el que nos damos cuenta que tenemos creencias irracionales, el trabajo gira en torno a descubrir cuáles son estas creencias. Una vez identificadas, podrían eliminarse. Pero ¿Cómo puede una persona identificar sus creencias limitantes? 1. Áreas de tu vida Cuando un área de nuestra vida no funciona correctamente, puede deberse a varias causas. Una de ellas es que tenemos afirmaciones interiorizadas que nos limitan, según el grado de satisfacción...